没时间做饭的上班族只能吃外卖吗?
没时间做饭的上班族并非只能吃外卖。虽然外卖为上班族提供了便捷的就餐选择，但长期依赖外卖不仅可能带来健康问题，还可能增加经济负担。以下是一些适合没时间做饭的上班族的替代方案：提前准备半成品或速食材料 制作肉酱或腌制食品：上班族可以在周末或空闲时间制作一些肉酱或腌制食品，如杂酱、萝卜干等。
综合来看，对于上班族来说，在平衡时间、健康和美味等因素时需要灵活掌握外卖和自己做饭的使用。适当地采用外卖可以帮助上班族节省很多时间和精力，并提高他们的工作效率和生活品质；而自己做饭可以保证他们吃到更加营养和美味的餐点，并且在某些心理方面也有着非常重要的作用。
是的，本上班族认为自己做饭就是比点外卖省钱！首先关于这个问题我先说明一下，本人因为单位早午餐食堂包饭，平时自己就做个晚饭，一般晚上就做两盘菜、一盘主食、一盘水果，这样正好吃完不剩菜。
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1、但不管怎样，我们还是咬牙撑到了年尾。 走到现在的你，其实已经赢了。 因为，熬过一段艰难的岁月，就像火车驶出隧道，接下来的日子将会充满光明…… 01 一场雨来的太急，来不及收摊的大姐，一边淋雨，一边慌张的收拾。 风太大，三轮车被吹的连连后退，不管她怎么使劲都没用。
2、生活的重量，有人比你更沉重外卖小哥背婴儿送餐：半旧的摩托车驮着生活与未来，婴儿的重量既是负担也是希望。“有些人光是活着，就已拼尽全力”——你的抱怨可能正是他人梦寐以求的明天。单身父亲步行10公里上班：同事凑钱买车让他多陪孩子，“生活不总是冷酷，会在你需要时伸出援手”。
3、当你不满于现状时，谦弃着饭菜不好吃时，当你为了追赶所谓的时髦嫌弃衣服不好看时，或许这张照片能让你懂得拥有手中的食物、温暖衣服是多么幸福。 环卫工熊师傅在作业时不小心被出租车轧伤了脚。 正和司机协商时，一个醉酒男子突然冲出来对他拳打脚踢，熊师傅当下就被打得踉跄摔倒在地。
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1、电影《正常人没什么了不起》可以在部分在线平台观看完整版。以下是关于这部电影的详细介绍：基本信息电影《正常人没什么了不起》于1993年在法国上映，是一部具有独特风格的喜剧剧情片，时长为95分钟。该片由劳伦斯·弗瑞拉·巴博萨执导，在电影创作领域有着一定的地位和影响力。
2、作为一个影迷，我看了这么多部的电视剧和电影，发现给人耳目一新的作品也很多。
3、《AI创世者》是一部值得观看的科幻电影，它通过独特的情节设定展现了AI与人类之间的激烈斗争，并引发对世界和未来的深刻思考。故事背景与核心冲突电影设定在人工智能投放核弹重创人类世界后的十年，人类与AI的战争进入残酷阶段。
微信里保存的图片多久会失效?
微信里未及时查看的图片超过3天可能会失效。具体来说：未打开的图片保质期：未打开的图片、视频在微信中只有72小时的“保质期”。如果超过这个时间未及时查看，系统可能会判定这些文件为过期，之后用户只能看到一个模糊的小图，而无法继续查看或下载。
首先微信图片如果没有打开的话，3天就自动过期失效了，如下图所示。微信图片如果打开了，就会保存很长时间，只要不主动清理微信缓存和聊天图片就不会失效。可以看一下微信图片失效的原因，点击手机管家，进去清理加速。进去清理加速之后，点击微信清理，如下图所示。
如果用户在收到微信群图片后没有打开也没有收藏等操作的话，一般3天就会过期不能查看了。若用户点击图片无法查看，要么是图片过期了，要么就是图片缓存被清理了，因此也是无法查看。用户在收到图片后，点击打开图片，接着长按图片，可以选择保存图片，也可以选择收藏图片，这样就不会造成图片丢失的情况了。
微信图片过期被清理的时间取决于图片的接收和查看状态：未接收的图片：微信服务器会自动保存3天，3天后自动清理，清理后无法再接收。已接收但没有下载或查看的图片：微信服务器会自动保留14天，14天后自动清理，清理后无法再下载或查看。已接收并下载或查看的图片：会被一直保存在当前设备，可被永久查看。
如果微信发送的文件我们没有打开过的话，那么在72小时以后微信系统会清理掉，也就是说如果我们没有去查看这些文件，那么在微信系统里就只能保留3天，过了三天文件就会失效。
微信app版本为v0.19，微信照片三天后过期。在微信里如果没有收藏照片，三天系统会自动删除，但是朋友圈里的图片可以长期保存。聊天记录（包括视频、语音、图片、文字）在手机内存充足情况下是可以一直保存的。只要不主动删除一般会一直保存。因为聊天记录是保存在你手机本地的。
