脚后跟骨头疼痛是什么原因
脚后跟骨头疼（跟痛症）的常见原因如下： 骨膜或跖腱膜附着点炎症跟痛症的主要疼痛来源并非骨骼内部，而是跟骨表面的骨膜、跖腱膜附着点或跟腱附着点的炎症反应。
脚后跟后面的骨头疼痛可能有以下原因：局部外伤：在行走或运动过程中，脚后跟后面的骨头可能受到磕伤，导致骨髓水肿。表现为局部疼痛症状，行走时症状加重，按压时疼痛也会加剧。经过冷敷和休息后，症状通常会逐渐减轻。跟骨及跟腱病变：跟骨结节骨质增生：拍摄X光片可发现跟骨结节有骨质增生现象。
脚后跟骨头疼可能由以下原因导致，需根据病因进行针对性处理： 跟腱炎跟腱是连接小腿肌肉与跟骨的肌腱，长期过度使用（如跑步、跳跃）或突然增加运动强度，可能导致跟腱慢性炎症。典型表现为跟骨上方疼痛，活动时加重，休息后缓解。
中医上认为脚后跟疼痛的主要原因是肝肾虚亏。以下是对这一观点的详细解释：肾虚与脚后跟疼痛的关系 中医理论中，后脚跟处的穴位属于足少阴肾经，因此脚后跟的疼痛往往与肾虚有密切关系。肾主骨，肾虚会导致骨头失去滋养，进而引发脚后跟疼痛的症状。
