感觉有些明星怎么吃都不胖,她们是怎么做到的?
1、其次，运动也是女明星保持身材的重要方式。仅仅依靠节食，体重容易反弹，身材也不一定好看。因此，女明星们还需要通过运动来维持身材。她们像对待工作一样认真对待健身，投入大量时间在健身房中。例如，李若彤是许多人心目中最美丽的小龙女，她现在依然拥有着完美的身材。
2、女明星怎么吃都不胖的秘密主要包括以下几点： 选择低卡零食和健康食物： 女明星们通常会选择低卡的零食，如蒟蒻果冻、冻柿子等，这些食物既能满足口腹之欲，又不会带来过多的热量。
3、在减肥期间，欧阳娜娜分享自己都会坚持三个习惯，第一，三餐不吃白米饭，吃像花椰菜那种热量低，淀粉少，含有丰富的维生素C，能帮助促进身体的新陈代谢，所以用花椰菜代替主食；第二，每天晚上都会坚持运动一个小时，经常做的运动就是平板支撑。
4、明星真的是吃不胖吗？重要的是他们节制进口的食物，另外为了保持体型，会加大体育锻炼。不过明星有着着职业的追求，好的角色，会带来强大的人气和经济效益，完美的体型管理会让事业和自信双丰收。这也是他们刻苦的动力。
