迪庆到西藏的自驾路线
1、从云南到西藏再返回云南，总里程大约在3872公里至4688公里之间，具体取决于进藏路线。西藏自驾返回云南的旅游路线有多种选择：总里程估算：云南到青海的单程里程约为1936公里。从云南昭通到西藏拉萨的单程里程约为2344公里，如果从迪庆藏族自治州进藏可能稍近，从西双版纳进藏则更远。
2、这条路我走过：昆明-大理-迪庆-德钦-进入西藏芒康-左贡-八宿-波密-八一-拉萨，路况还可以，柏油路面。现在可以去，8-9月份不要去，因为到西藏的雨季时这段路泥石流、滑坡比较多，危险。
3、安全与环保：在攀登过程中要注意安全，保持良好的体力和心理状态，合理安排休息和进食。同时，要尊重自然环境和当地文化，保护环境，不乱扔垃圾。德钦到西藏自驾游攻略：路线选择：从德钦出发，经过迪庆州、昌都市、拉萨市的路线是较为常规且风景优美的自驾线路。
4、交通路线：滇藏公路（G214国道）是连接云南和西藏的主要通道，从云南香格里拉经德钦进入西藏芒康，最终抵达拉萨，沿途风景壮丽，但路况较为险峻。行政区划细节西藏侧：林芝市的察隅县与云南贡山县接壤，察隅以“西藏江南”著称，气候湿润。
5、今年五月份我们自驾游到西藏，从川藏线进，青藏线出，顺便到敦煌。川藏线上的风景最美，就是从新都桥到雅江、理塘近4百多公里的超级烂路，进藏后芒康县有80多公里的搓板路和弹石路，林芝地区排龙天险有40公里的危险土路，在去珠峰路上，定日县到珠峰有120公里的超级烂路，其他都是柏油路。
6、拉萨-日喀则-香格里拉-德钦-雨崩村：这是一条适合喜欢西藏文化和高原风光的自驾游路线。从拉萨出发，经过日喀则，然后到达香格里拉，最后沿着214国道前往德钦，再转乘当地的交通工具到达雨崩村。这条路线沿途可以欣赏到西藏的雄伟山川和藏族文化。无论选择哪条路线，自驾游去雨崩村都需要提前做好准备。
茶马古道详细路线
茶马古道的主要路线分为滇藏线、川藏线及青藏道三条主线，其中滇藏线和川藏线最为经典，横跨云南、四川、西藏等地，并延伸至东南亚、南亚等区域。核心路线详解滇藏线 起点：云南大理，途经丽江、香格里拉（迪庆），进入西藏芒康、林芝，最终抵达拉萨。
安靖乡茶马古道路线包括石佛寺、箐口站、大通桥、栖止铺、凰仪堡、忠孝桥、小关、大关、高石碑、金鸭滩、九折坂和草鞋坪等。沿途风景如溪涧、森林、铁索桥、小瀑布、熊猫竹林等，美不胜收。【石佛寺】 历史悠久，保存完整，是研究荥经“茶马古道”的重要历史遗址。
大理剑川段路线：属于滇藏茶马古道的一部分，主线路为大理经洱源、剑川至丽江、石鼓。其中，剑川县沙溪镇的茶马古道段起于沙溪镇鳌凤村南山脚，止于寺登街北古宗巷，全长约2千米。
《奔跑吧》茶马古道篇的行程路线可参考以下规划，并且可根据个人喜好和时间进行调整：D1：抵达普洱，到酒店休息。D2：从普洱出发前往茶马古道、那柯里，晚上住普洱市区。D3：睡到自然醒后前往景迈山（看云海日出需早起），接着到民族村寨游览。D4：自然醒后去大理古城，品尝野生菌火锅，欣赏古城夜景。
从昆明至西藏拉萨市走川藏路线途经的线路图
1、昆明至四川境内（滇藏线路段）昆明：出发地，云南省会城市。大理：位于昆明以西，滇藏线的重要节点，以洱海、苍山等景点闻名。丽江：继续向西，丽江古城、玉龙雪山等著名景点所在地。香格里拉：滇藏线进入西藏前的最后一站，有“人间天堂”之称，自然风光和藏族文化丰富。进入西藏界：经过芒康等地，正式进入西藏自治区。
2、从昆明到西藏的拉萨，公路距离大约为1，900公里至2，200公里，具体里程取决于所选择的路线和交通方式。
3、川藏线（昆明-成都-康定-巴塘-拉萨）川藏线全长约2400公里左右，途径四川、西藏两省区，是一条历史悠久的茶马古道。线路安排：第1天：昆明出发，前往成都，途中可以游览乐山大佛、峨眉山等。第2-3天：在成都休息，适应气候，游览都江堰、青城山等。第4天：成都出发，前往康定，途中经过雅安、泸定桥。
4、昆明--拉萨自驾，推荐路线：昆明--大理--丽江--香格里拉--伏龙桥--奔子栏--德钦--飞来寺--盐井--芒康--左贡--邦达--八宿--波密--林芝--米拉山--拉萨。全程2226公里，是著名的滇藏线，风光无限。
5、路线风景：滇藏线从昆明出发，通过214国道至芒康汇合318国道，最终抵达拉萨。此线路不仅路况良好，适合轿车通行，而且在平均海拔3000-3500米之间，可以欣赏到大理古城、泸沽湖、玉龙雪山等代表景点。行程安排：全程约2400公里，自驾需8天。
6、川藏线路：拉萨—山南—林芝—波密—芒康—大理—昆明 这条路线选择了川藏线的一部分，从拉萨出发，经过山南地区的雅鲁藏布江大桥，前往林芝。在林芝停留后，继续前往波密，这里的原始森林和独特的地貌非常吸引人。接着，通过芒康进入云南省，大理古城是必游之地，这里有洱海、苍山和三塔等名胜古迹。
