关于明星高强度工作你们怎么看?
明星行业的高危性体现在多方面生理层面：长时间高强度工作是常态。例如高以翔在录制《追我吧》时，从晚上十点左右到凌晨三点左右，持续近5个小时处于高强度运动状态，打乱生物钟的同时进行高强度训练，给身体带来极大负担，最终导致不幸离世。
关于明星高强度工作这个事情每个人看法不同，仁者见仁智者见智嘛，不过依我之见，也不能一棍子打死所有人。不能说每个明星都说高强度工作吧，但也不能否认也有高强度工作的存在。
明星职业存在一定风险工作强度与健康风险：部分明星工作强度极大，长时间连续工作、频繁的跨时区飞行、不规律的作息等，对身体健康造成损害。例如，一些演员为了赶拍摄进度，连续数月每天工作十几个小时，睡眠严重不足，容易引发身体疲劳、免疫力下降等问题，增加患病几率。
赵丽颖是一个非常敬业的女明星，所以她一年到头基本上都是在外面工作，面对这样高强度的工作，其实大部分人都是无法接受的，如果说回报丰厚一些，也许能够坚持一段时间，但是前提是没有家庭这样的情况下。
年过六旬的老演员张国立仍在高强度工作，是否辛苦？答案显然肯定。在这个演艺圈，明星与工作人员共同承受压力，但带来的回报却截然不同。综艺节目《向往的生活》中，嘉宾们在户外忙碌，而幕后工作人员同样辛苦。顶风冒雨，他们坚守在摄像机前，工作时间不短于艺人们，却往往收入微薄。
在休息过程中你还需要去走流程、背台词、记台本等等内容，哪怕你的身体是休息了，你的脑袋也需要连轴转，这很累人。
