171CM的女生,体重几斤比较好
针对身高171厘米的女生,计算标准体重的公式是:身高(cm) - 105(适用于北方女性)或身高(cm) - 100(适用于南方女性)。 对于北方女性,标准体重范围是:171 - 105 = 66公斤至171 - 100 = 71公斤。 对于南方女性,标准体重范围是:171 - 100 = 71公斤至171 - 95 = 76公斤。
通常女性追求身材苗条轻盈,120斤到125斤左右对于身高171cm的女性可能属于比较完美的体重区间,既健康又有较好的体态。
通过公式BMI=体重(kg)÷身高(m)来计算,身高171cm即71m,那么体重在55kg至70.8kg之间比较合适,这个体重范围能维持身体正常代谢,降低疾病风险,且身材相对匀称协调。女性 同样依据BMI正常范围计算,身高171cm的女性,体重保持在53kg至63kg较为理想。
按照世界卫生组织女性标准体重公式,(身高cm-70)×60% = 标准体重。身高171厘米的女性,(171 - 70)×60% = 60.6千克,即122斤。正常范围在标准体重上下10%,也就是1008斤到1332斤之间。不过,“完美体重”也并非绝对,还需结合体脂率、肌肉量等综合判断健康状态。
对于身高171厘米的女生来说,合适的体重大约是60.6公斤。 世界卫生组织提供的标准体重计算公式为:(身高cm - 160) × 0.5 + 80,适用于身高160厘米以上的女性。 以身高171厘米的女性为例,应用该公式计算,理想体重大约是(171 - 160) × 0.5 + 80 = 60.5公斤。
